מצבי חירום מחייבים לעיתים מעבר מהיר למרחב המוגן.
עבור אזרחים ותיקים, ובמיוחד עבור מי שמתמודד עם קושי בניידות, ירידה בראייה או בשמיעה, חשוב להיערך מראש כדי להבטיח הגעה בטוחה ככל האפשר ולצמצם לחץ ובלבול בזמן אזעקה.
הכנה מוקדמת של הבית ושל המרחב המוגן יכולה לסייע להתמודד בצורה בטוחה ונינוחה יותר.
הגעה בטוחה למרחב המוגן – עדיף ללכת לאט מאשר למהר וליפול...
♥ חשוב לזהות מראש את המרחב המוגן הקרוב ביותר בבית או בבניין.
♥ מומלץ לפנות מהדרך שטיחים, חפצים או רהיטים העלולים לגרום למעידה.
♥ להקפיד על תאורה טובה במסדרונות ובדרך למרחב המוגן, במיוחד בשעות הלילה.
♥ להשאיר אביזרי הליכה זמינים ונגישים
♥ רצוי לתרגל מראש את הדרך למרחב המוגן יחד עם בני המשפחה או המטפל.
היערכות נכונה במרחב המוגן – ציוד להכנה מראש:
♦ מים לשתייה
♦ תרופות קבועות או תרופות הנדרשות בשעת הצורך
♦ משקפיים ומכשירי שמיעה
♦ טלפון נייד טעון ומטען או סוללה ניידת
♦ פנס או תאורת חירום
♦ חטיף קטן או מזון יבש
♦ שמיכה קלה או כרית לנוחות
♦ במידת הצורך – ציוד סיעודי בסיסי (כגון חיתולים או מגבונים)
♦ רדיו או כל אמצעי תקשורת.
חשוב להישאר מעודכנים בהנחיות פיקוד העורף ולשמור על קשר עם בני משפחה, שכנים או מטפל/ת כדי לוודא שיש מי שיכול לסייע במקרה הצורך.
בכל שאלה או צורך בסיוע ניתן לפנות למוקד אזרחים ותיקים במאוחדת 076-8134343 או לצוות המרפאה.
סרטון הסברה- משרד הבריאות – הגיל השלישי בזמן מלחמה