עברתי כל כך הרבה וחיכיתי ליום המיוחל, להרגיש את ההקלה אבל אני מרגישה נורא. אני חלשה, תשושה ממש, לא מרוכזת ובעיקר חרדה ולא שמחה. אני מרגישה שאני לא יכולה לתכנן תוכניות לעתיד, אני לא יכולה להתחייב לשום דבר כי כלום לא בטוח יותר. אני לא יודעת מה אני: חולה? בריאה? מחלימה?

אלו חלק מהאמירות של מטופלות שבתום מסלול טיפולים קשה סוף סוף קיבלו את  הבשורה המשמחת – סיימנו, את בריאה. תקופת הטיפולים אופיינה במשימות רבות והתעסקות בהתמודדות עם הטיפול וכעת, לתוך הואקום הזה נכנסות מחשבות שנדחקו הצידה לאורך כל התקופה הזו: חששות, תחושת תלישות, חרדה, פחד מהעתיד, תחושת בדידות ואבל על אובדן הגוף הבריא והתפקוד.  

מה גורם לכל התחושות הללו לעלות בשלב זה?

החזרה למעגל החיים עלולה להיות מאד מאתגרת למחלימה והיא מזמנת התמודדויות במגוון תחומים:

• התפוגגות התמיכה: עד לסיום הטיפולים האישה היתה עטופה בגורמים מטפלים ותומכים, האונקולוג שבדק אותה באופן קבוע, האחיות, המשפחה והחברים שליוו אותה לבדיקות, תמכו, החליפו אותה במגוון תפקידיה ועשו כל שניתן על מנת להקל. לפתע כל המעטפת הזו מתפוגגת והאישה מצופה לחזור לתפקידיה המשפחתיים והתעסוקתיים הקודמים.
• החיים תחת איום חזרת המחלה: יש המכנות זאת "החיים בין pet ct ל – pet ct" – תחושת חרדה ואי ודאות תמידית המרחפת מעליהן, לעתים עד כדי עיסוק בלתי פוסק בנושא. אצל חלקן, כל מיחוש או כאב יעורר סט מחשבות סביב החשש מהישנות המחלה.
• השפעות הטיפולים על הגוף: לטיפולים השונים יש השפעות על התפקוד בכל תחומי החיים ולכן, לא תמיד מתאפשרת חזרה לתפקידים קודמים. יש המדווחות על תחושת תשישות כללית, קשיים קוגנטיביים, כאבים נוירופתיים וכאבים שונים נוספים. השלכות אלו מקשות על חזרה לתפקיד התעסוקתי הקודם, חזרה לתפקוד מלא בבית ועוד.
• שינוי מערך זוגי וחברתי - חוויה של מחלה עם איום קיומי מביאה עמה שינויים מחשבתיים רגשיים והתנהגותיים. אלו יכולים לבוא לידי ביטוי במגוון דרכים: שינוי מקצועי כולל, החלטה להתגרש, ניתוק קשרים חברתיים קודמים שאינם מתאימים יותר. יש החשות שמה שהיה חשוב להן בעבר איבד ממשמעותו. האישה חשה שהערכים שלאורם חיה את חייה בעבר אינם רלוונטיים עוד ודורשים שינוי.
• שינויים במיניות: הטיפולים השונים עלולים לגרום לשינויים בתפקוד וביכולת הפיזית לקיים יחסי מין (יובש נרתיקי, היצרות הנרתיק, כאב בעת קיום יחסי מין) . חלק מהטיפולים גורמים לאישה לחוות את תופעות גיל המעבר בבת אחת. בנוסף לכך, לעתים האישה עוברת שינוי בהתייחסות לגוף כתוצאה מניתוחים שהשאירו את חותמם בגוף. חשוב להתייעץ עם הרופאה המטפלת בנוגע לכל קושי מסוג זה על מנת לא לצבור כאב ותסכול שאולי יוכלו להיפתר על ידי טיפול מקל.

התקשורת בין בני הזוג היא בעלת חשיבות בתהליך  ויש לשאוף לשיחה פתוחה המבטאת את הקשיים והרצונות שלכם עד כמה שניתן. ישנה יותר מדרך אחת לקיים יחסים, אינטימיות היא מושג רחב הרבה יותר מאשר קיום יחסי מין בחדירה והיא מכילה בתוכה אכפתיות, אהבה, מחויבות וחיבה. במידה ויש לכם קושי לנהל שיחה פתוח היעזרו בשרותי ייעוץ מיני.

לסיכום:

ההחלמה ממחלת הסרטן כרוכה בשינויים ומהפכים רגשיים ופיזיים. התחושות הללו הן נורמליות ומחלימות רבות חולקות אותן. שוחחי על חוויותייך ,עם חברות ו/או עם מחלימות אחרות (ניתן להגיע אליהן דרך האגודה למלחמה בסרטן ועמותת כמוני למשל). בדקי מה מסייע לך ומרומם את רוחך בתקופות אלו ובעיקר, אל תשארי לבד.

בשיחות פרטניות עם עובדת סוציאלית ניתן לשפר את התפקוד היום יומי, לחזק את תחושת השליטה ויחד, לבדוק מה המשמעות של החוויה שעברתם על מנת להרחיב את דרכי ההתמודדות הקיימות.

אנו בצוות העובדות הסוציאליות במאוחדת מזמינות אתכם, את ו/או בני משפחתך,  אשר מתמודדים או התמודדו עם מחלת הסרטן , לא להשאר לבד  וליצור קשר על מנת לתאם פגישה.