בריאות הנפש
-
לצחוק כדי להיות בריא
ליצנות רפואית היא לא מנהג פורימי: היא עניין רציני מאוד, שמתבסס על ההבנה שלמצב הרוח יש השפעה מכרעת על סיכויי החלמה ועל בריאות בכלל. גוף ונפש: הסיפור האמיתי
-
מה עובר על המתבגרים שלנו
תקופת ההתבגרות היא תקופה של הגדרת הזהות העצמית וגיבוש הזהות המינית. כדי שהתהליך המורכב הזה יעבור בשלום יש צורך בקבלת נורמות, בשליטה עצמית, בהשתייכות חברתית ובמעבר לחשיבה בוגרת, אחראית ועצמאית. תוסיפו לכך את העובדה שבתקופה הזאת מתרחשת פרידה הדרגתית מההורים, ועלייה בחשיבותם של בני הגיל והחברים – ותקבלו מצב מבלבל להפליא
-
סמים. בואו נדבר על זה
קשה לתאר את הכאב, הזעם והבושה שחשים הורים, כשהם מגלים כי הילד שלהם משתמש בסמים. על סממני התופעה, סוגי הסמים והשפעותיהם, והסימנים המקדימים שעשויים להציל חיים. המדריך להורה החרד
-
מתי הילד שלנו צריך עזרה מקצועית?
איפה עובר הגבול בין בעיות שאנחנו יכולים לפתור, במשאבים שלנו, בתוך הבית – ומתי כדאי לפנות לעזרה מבחוץ?
-
אתגר ויסות הרגש בגיל ההתבגרות
ויסות הרגש הוא משימה לא פשוטה, בכל שלב; קל וחומר בגיל ההתבגרות הסוער וההפכפך
-
על גיל ההתבגרות והמענה הטיפולי
מתי המתבגר שלנו זקוק לעזרה מחוץ לכתלי הבית?
-
חזרתי הביתה עם התינוק המקסים שלי. אבל אני לא מאושרת
ילדת. תינוק רך ומתוק, ממש כמו בפרסומת של מטרנה. ציפית שיציף אותך גל של אושר ואהבה, אבל במקומו הגיעה ריקנות גדולה, עייפות וחוסר אונים. הוא כבר בן חודשיים, והעצבות שלך רק מכבידה והולכת. את רוצה רק לישון. את כועסת על התינוק שלך כשהוא מעיר אותך. את כועסת על הבן זוג שלך שלא מבין אותך. את כועסת על עצמך, שלא מצליחה לשמוח כמו כולן. מה קורה לך?
-
דיכאון. לא אסון
מדכדוך קל ועד עצב עמוק: לרבים מאיתנו כבר יצא להכיר משהו מקשת הרגשות העגמומית הזאת. יש מה לעשות
-
בין פרידה לנפרדות
מה ההבדל בין פרידה ונפרדות, ולמה עם הראשונה צריך להתמודד ואל השניה צריך לשאוף?
-
הנפש על כף המאזניים
אדם מטבעו חותר ליציבות פנימית, לאיזון. אלה הם אבני הבסיס לאיכות החיים שלנו
-
כל המתח הזה
בינינו, לא חסרות סיבות. העבודה, הילדים, הכבישים, המילואים. הוא כבר חלק בלתי נפרד מאתנו, כמו הקפה של הבוקר. אבל אולי אפשר גם בלעדיו?
-
הגוף והנפש
מקובל לחשוב על הקשר בין הגוף והנפש כדבר החורג מהרפואה הקונבנציונאלית והמוכרת, עם זאת, מרביתנו כבר יודעים לקשר בין תופעות כ"פצע חום" או הצטננות ובין תקופה לחוצה בעבודה או בבית. האם מדובר בצירוף מקרים? כמה עמוק הקשר הזה? ומהן השלכותיו?
-
הפסיכולוגיה בשירות הבריאות
אי אפשר לנתק בין המצב הגופני והנפשי של האנשים. טיפול טוב יהיה זה שיצליח לראות את יחסי הגומלין המורכבים שבין מצבם הפיזי, הפסיכולוגי והחברתי
-
כשהנפש מתמודדת עם גוף חולה
הפסיכולוגיה השיקומית עוזרת לחולים למצוא את הכוחות שלהם – ולהתמודד
-
הטיפול השיקומי
פסיכולוגיה שיקומית תומכת ועוזרת לאנשים במצבי חולי ונכות שמבקשים לחזור ולהשתלב בעולם האמיתי
-
הפסיכולוגיה השיקומית
הפסיכולוגיה השיקומית היא גישה טיפולית שפותחה במטרה לסייע לאנשים המתמודדים עם נכויות ומחלות פיזיות, נפשיות, התפתחותיות, משברי חיים וחוויות של אבדן וטראומה בכל שלבי החיים
-
דימוי גוף אצל מתבגרים
נכון שקשה לחשוב על נושא שנערים ונערות עסוקים בו יותר? - קצת על תפיסה עצמית, מראה חיצוני, משקל, הפערים בין המציאות ובין הפנטזיות - ואיך הרשתות החברתיות משפיעות על כל אלה
-
כשאכילה מחליפה אהבה
מהי הפרעת אכילה התקפית, ואיך תזהו את סמניה אצל המתבגרת שלכם? – אולי הסיפור של אילנה, בת 15 וחצי, יכול לתת חלק מהתשובות
-
מישהו מטפל בך: איך תמיכה נפשית מסייעת לתהליך השיקום?
פסיכולוגיה שיקומית היא גישה טיפולית, העוסקת באבחון ובשיקום בעלי מוגבלויות. איך זה עובד? ואיך מסייע לתהליך השיקום?