בוודאי שאפשר לקחת איתכם לחופשה בית מרקחת שלם. אפשר, אבל לא באמת צריך. מה כן צריך? – תרופות מרשם שאתם צורכים באופן קבוע חייבות לנסוע איתכם, כמובן. ואם מישהו מכם חולה פתאום, ולא נסעתם לסדרת טרקים במזרח הרחוק, אלא שוהים בציוויליזציה, תמיד אפשר לפנות לרופא מקומי ולרכוש תרופות מרשם מקומיות על פי הוראותיו. ברשימה כאן למטה ריכזנו המלצות לתרופות ללא מרשם, שמתאימות לטיפול קצר-טווח בסימפטומים, לא לריפוי מחלות.
מה אפשר להכניס לתיק התרופות עבור נסיעה לחו"ל?
- תרופות להורדת חום ונגד כאבים: תרופות ממשפחת הפרצטמול, כמו אקמול ודקסמול – או תרופות ממשפחת האיבופרופן, כמו נורופן, אדקס 200 או אדוויל.
- וולטרן או בן גיי, רובלקס, רדיאן B , פרסקינדול, טראומפלנט: למקרה שנתפס למישהו שריר
- תרופות לתופעות אלרגיות :לורטדין, זילרג’י, אלרג’יקס
- תרופות לטיפול בהצטננות, בגודש באף, בחום ובכאבים : קולדקס, דקסמול קולד, אקמול צינון ודומיהן
- תרופות לשלשולים: כדוגמת ביטני או קלבטן, ותכשירים לעצירת שלשול חריף כדוגמת אימודיום או סטופ איט. למניעת התייבשות בעקבות שלשול חריף אפשר להשתמש באלקטרורייס, תערובת
אלקטרוליטים ומינרלים: תמיסה מוכנה לשתייה להחזרת מינרלים ונוזלים שנועדה למנוע התייבשות כתוצאה מאיבוד מוגבר של נוזלים ומלחים בזמן שלשול והקאות. - תרופות לעצירות: פגלקס או נורמלקס
- לכסניות לכאבי גרון: טבליות למציצה מסוג סטרפסילס או למוסין
- פניסטיל ג’ל נגד אלרגיה של העור, גרד, ועקיצות.
- תרופות לבחילה כמו טראבמין, או טיפול מניעתי לבחילות כמו צמידים מסוג sea band.
- תכשירים למניעת עקיצות יתושים: לא רק רול- און: יש גם מוצרים חדשים, כמו מגבונים דוחי יתושים.
- טיפות אוזניים: אוטידין, אנסטטיק.
- טיפות עיניים לטיפול בעיניים אדומות ומגורות: וי־זולין או סטילה.
- כדורים שיעזרו לכם לישון בטיסה במקום להיות בלחץ: נרבן דרז’ה, סונגה נייט, רלקסין.
- קרם הגנה עם מקדם הגנה 30 , לפחות.
- מדחום דיגיטלי
- תיק עזרה ראשונה: לחיטוי פצעים – ויטה מרפאן, יוד (למשל, פולידין) קלורקסידין (למשל, סביעור), בפאנטןן, פלסטרים, פלסטרים עוצרי דימום, צמר-גפן.
והכי חשוב, תיהנו בטיול – וחזרו בריאים!
