הכנה מתאימה של הבית והמשפחה ללידה המתקרבת יעזרו לך לצלוח בשלום את השבועות הראשונים ולהתפנות ליצירת קשר ראשוני חזק ואוהב עם התינוק החדש.

הנה כמה דברים שכדאי לעשות מראש:

להתכונן לקבלת עזרה מבן הזוג והמשפחה – בן / בת זוגך הם חלק חשוב בחיי התינוק שלכם. שבו ביחד לפני הלידה, דברו על השינויים שהולכים לקרות בחייכם ועל העזרה שתצטרכו בחודשים הקרובים  דאגו מראש לסיוע מהמשפחה או לעזרה בתשלום.

להכין את האחים הגדולים:  – בוודאי הכנתם את עצמכם לרגרסיה שתחול בהתנהגות האח או האחות הגדולים עם הצטרפות תינוק חדש למשפחה. נסו למזער את תחושת השינוי אצל הגדולים ואל תחכו לרגע האחרון. סיימו תהליכי גמילה מהנקה, חיתולים ומוצץ (אם הגיל מתאים) והשתדלו להמנע משינויים קיצוניים נוספים, כמו מעבר דירה, שינוי בחדר השינה וכדומה.

הרגילו אותם מראש גם לשהייה לבד אצל סבא וסבתא וכך תוכלו להיעזר בהם לשמירה על האחים הגדולים בזמן הלידה והאשפוז, ואף לאחר מכן כשתצטרכו עזרה.

לארגן את הבית: סדרו את החדר המיועד לתינוק: הוציאו מהחדר חפצים מיותרים, צבעו אותו והכניסו את הרהיטים החדשים וחפצי התינוק. ארגנו פינת החתלה בגובה נוח לטיפול עם מקום לחיתולים, משחות ומגבונים. הכינו בחדרו גופיות, מכנסי רגלית, בגדי החלפה (בייבי גרו), חיתולי בד (טטרה), מגבת גדולה לרחצה (רצוי אחת נוספת) – כולם אחרי כביסה; מוצצים אחרי סטריליזציה; ציוד לרחצה והחתלה ותכשירים לטיפול בטבור.

להתכונן להנקה: מומלץ להצטרף לפני הלידה לקורסים קצרים של הכנה להנקה שם ילמדו אותך לפתור בעיות שונות העלולות להתעורר בהנקה. אפשר לברר קיומן ומיקומן של קורסים כאלה במוקד 3833*.

להכין תיק לידה: מומלץ להכין תיק לקראת יום הלידה מראש (כבר בשבוע 35) ולא לחכות להופעת הצירים. הכניסי לתיק:

מסמכים- תעודות זהות של שני בני הזוג, גיליונות מעקב הריון, תכנית לידה (אם יש כזו).

כלי נוחות והיגיינה- כלי רחצה (סבון, שמפו, מברשת ומשחת שיניים), גרביים מחממים, כפכפים לשירותים ולמקלחת, אוכל ושתייה לך ולמלווה (בקבוק מים, חטיפי אנרגיה).

בגדים נוחים להחלפה, תחתונים חד פעמיים (רצוי רחבים במיוחד) שפתון לחות, גומיות לשיער, משקפי ראייה במידה ואת משתמשת בעדשות מגע. אם את מתכננת להניק – מומלץ להצטייד בחזיית הנקה ופדים להנקה.

שונות- פלאפון ומטען, ערכת שימור דם טבורי (אם רכשת כזו), מצלמה (למי שרוצה לתעד את החוויה).

לא לשכוח להכין לקראת שחרור מבית החולים:

מושב בטיחות לרכב (לא ניתן לשחרר את התינוק מהמחלקה ללא מושב בטיחות).

ביגוד ראשוני מכובס לתינוק – גופיות, מכנסי רגלית, בגד, כובע ושמיכה ליציאה הביתה.