תוחלת החיים בישראל ובעולם עולה באופן משמעותי. הקפדה על פעילות גופנית, תזונה נכונה, איזון תרופתי, שימור קוגניטיבי, שמיעה תקינה ומניעת נפילות תורמים להארכת שנים בריאות בגיל המבוגר.
אנו במאוחדת מעודדים אותך לקחת את בריאותך בידך, לפעול לטובת שנים בריאות ולהזדקנות מיטבית.
לפניך מספר כתבות בנושאים אלו, אשר יתנו לך הכוונה כיצד לשמר ולשפר את תפקודך ובריאותך:

פעילות גופנית בגיל השלישי

שימור קוגנטיבי

מניעת נפילות

קשישים נופלים בתדירות גבוהה יותר – ומחלימים בקושי רב יותר. מה אפשר לעשות?
המשך קריאה >>

הנחיות למניעת נפילות למטופלים ולבני משפחתם

ריכזנו עבורכם טיפים שימושיים למניעת נפילות באמצעות התאמת דירת המגורים שלכם.
המשך קריאה >>

צמצום גורמי סיכון למחלות הדמנציה

אולי אי אפשר להילחם בתורשה, אבל בהחלט אפשר להפחית סיכונים על ידי אימוץ שגרה
של תזונה נכונה ופעילות גופנית וחברתית. המשך קריאה >>