מצב טרום סוכרת היא מצב הפיך!
שיפור הרגלי תזונה, פעילות גופנית ואיזון סטרס הן דרכים פשוטות ויעילות להתפתחות סוכרת.
מאוחדת כאן כדי לעזור לכם לשמור על בריאותכם ואיכות חייכם ולשמור עליכם בריאים
מה נלמד בסדנה?
- תזונה מותאמת | פעילות גופנית | התמודדות עם לחץ | פיזיולוגיה של סוכרת.
- הסדנה בהנחיית מנחי קבוצות מוסמכים ובשילוב מרצים אורחים.
- במהלך הסדנה, המשתתפים מציבים לעצמם יעד אישי להתקדמות ושיפור ומקבלים ליווי אישי על-ידי המנחה להשגת מטרותיהם.
- הסדנה כוללת 7 מפגשים קבוצתיים ומפגשים אישיים.
כמה זה עולה?
התכנית ללא עלות |
איך נרשמים?
מתקשרים למוקד מאוחדת 3833* שלוחה 8 או ניגשים למרפאה לבירור תאריכים ומיקום הסדנה ו/או תיאום ייעוץ אישי.