אחד מכל שלושה אנשים מעל גיל 65 ואחד מכל שניים מעל גיל 75, מראים ירידה בשמיעה. חלק מהאנשים אשר מראים ירידה בשמיעה נפגעו עקב חשיפה לרעש.
רעש מתייחס לקול בלתי נעים, הגורם למטרד ואף לנזק בריאותי. עוצמת הרעש נמדדת בדציבלים. רעש בעוצמה של 85 דציבלים ומעלה הינו רעש מזיק. סף הרעש המותר לחשיפה הינו 85 דציבל לשמונה שעות וכל עלייה של 3 דציבלים מקטינה בחצי את זמן החשיפה המותר. חשיפה ממושכת לרעש מזיק או חשיפה לרעש פתאומי וחזק מאוד, גורמות לפגיעה באוזן הפנימית. לעיתים מדובר על נזק זמני שיכול לעבור ולעיתים הוא עלול לגרום להרס קבוע בתאי השיער שבאוזן הפנימית.
הירידה ביכולת השמיעה איטית והדרגתית. הפגיעה מתחילה בתדרים הגבוהים ומתפשטת לכיוון תדרים נוספים ופוגעת יותר בהבנת הדיבור. בתחילה, כאשר הפגיעה הינה סביב התדרים הגבוהים האדם ששמיעתו נפגעת איננו מודע לפגיעה וירגיש בה רק כאשר הפגיעה תתפשט לתדרים הנמוכים יותר. הפגיעה בשמיעה יכולה להביא לתופעות נוספות כמו טינטון, סחרחורות, מתח, פגיעה בריכוז, כאבי ראש ועוד. השפעת הרעש תלויה בעוצמתו ומשך החשיפה, באופי הרעש ובמידת הרגישות של האדם.
מה נחשב לרעש מזיק?
רעש של 85 דציבל נחשב למזיק אם החשיפה היא למשך 8 שעות או יותר. עם כל 3 דציבל נוספים, גם חשיפה של חצי מהזמן נחשבת מזיקה. רעש חזק וקצר במיוחד כמו פיצוץ או ירי, מזיק במיוחד לשמיעה. מקומות בהם עלולים להיתקל ברעש מזיק:
- במועדונים, אולמות ארועים ודיסקוטקים.
- בשימוש מוגזם במכשירי האזנה למוזיקה, כמו דרך אוזניות.
- בעבודת מפעלים, תעשיות עץ ומתכת, שדות תעופה וכדומה.
- בצבא, בעת אימוני ירי ופיצוצים.
כיצד נגן על השמיעה מנזקי הרעש?
- הימנעות משהות ממושכת במקומות רועשים במיוחד.
- כאשר מאזינים למוזיקה באמצעות אוזניות יש לעשות זאת בעוצמה סבירה ולהפחית למינימום את משך ההאזנה. (לא יותר מ80 דציבל)
- שימוש באמצעי הגנה שמיעתית שונים כגון- אוזניות אטומות (אם אתם עובדים ברעש) או אטמי אוזניים (אם אתם באירוע רועש).
- במידה ואתם חשופים לרעש באופן קבוע – בצעו בדיקות שמיעה תקופתיות.
הידעת?
- חשיפה ממושכת לרעש עלולה לגרום לירידה משמעותית ובלתי הפיכה בשמיעה כבר בגיל צעיר.
- רעש גורם לנזקים נוספים הקשורים לתגובות דחק כגון- רוגז, הפרעות שינה, פגיעה בתקשורת, שינויים ברמות הורמונים ובמדדי לחץ דם ודופק.
- על פי תקנה של המשרד לאיכות הסביבה, חייב להיות בכל אולם ארועים מתקן המפסיק את הזרם במידה והרעש חורג מעבר ל-85 דציבל. אז, אם אתם מתכננים ארוע, ובאמת אוהבים את האורחים שלכם, וודאו שבאולם אכן מותקן התקן שכזה.
