כאב, דלקת ומחלות מפרקים דלקתיות קשורים זה בזה, וממלאים תפקידים מכריעים בתגובת הגוף לפציעה ולמחלות. למרות שלעתים קרובות הם שלובים, לכל מושג יש מאפיינים ייחודיים והשלכות פיזיות ותפקודיות שונות.
כאב הוא הדרך של הגוף לאותת על מצוקה. זוהי חוויה חושית סובייקטיבית המשתנה בעוצמה ובתפיסה מאדם לאדם.

דלקת היא תגובה חיסונית לפציעה או לזיהום, המערבת תאי חיסון, כלי דם ואותות מולקולריים שיכולים להתרחש כתגובה לפציעה, זיהום או כתגובה אוטואימונית.
מחלות מפרקים דלקתיות, כגון דלקת מפרקים שגרונית ודלקת מפרקים פסוריאטית, הן מצבים כרוניים שבהם מערכת החיסון 'תוקפת' בטעות מפרקים בריאים, והדבר מוביל לדלקת מתמשכת ולנזק פוטנציאלי למפרקים.

 מהן הסיבות לכל אחד מהמצבים?

• כאב יכול לנבוע ממקורות שונים כגון נזק לרקמות, גירוי עצבי, דלקת . אולם יש לציין כי כאב עלול להופיע גם ללא קשר לבעיה רקמתית ספציפית כזאת או אחרת.
• דלקת מתרחשת לעתים קרובות כתגובת הגנה לפציעה, זיהום או תגובות אוטואימוניות – כגון שריטה, חבלה, שברים, נקעים או כתגובה לפעולה חוזרנית.
• מחלות מפרקים דלקתיות נובעות מתהליכים אוטואימוניים בהם מערכת החיסון תוקפת בטעות רקמות מפרקים.

כמה זמן נמשך כל מצב?

• כאב יכול להיות אקוטי או כרוני. כאב חריף נמשך בדרך כלל תקופה קצרה עקב פציעה או מחלה, בעוד שכאב כרוני נמשך לאורך זמן.
• דלקת יכולה להיות חריפה, כפי שניתן לראות בתגובת הגוף לפציעות כמו חתכים או חבורות. וכאשר הדלקת/ בעיה הופכת להיות מתמשכת היא הופכת לכרונית.
• מחלות מפרקים דלקתיות הן מצבים כרוניים המאופיינים בדלקת מפרקים חוזרת או מתמשכת אשר מאופיינת בהתלקחויות תקופתיות.

אז מה ניתן לעשות?

לפיזיותרפיה תפקיד מרכזי בניהול וטיפול בכאבים ובשיפור המצב התפקודי והפיזי שעלולים להיפגע כתוצאה ממצבים אלו:

הפחתת כאבים

פיזיותרפיסטים משתמשים במגוון שיטות טיפול- טיפול ידני (מנואלי), מיכשור ייעודי ותרגילים מותאמים, כדי לטפל בגורמים הבסיסיים לכאב. על ידי שיפור הניידות והתנועתיות, פיזיותרפיה יכולה להקל על הכאב ולשפר את איכות החיים הכללית.

המטופל הוא חלק משמעותי ופעיל בתהליך הטיפולי, ובהמשך בהטמעת הכלים שניתנו למטופל להתמודדות עם הכאב.

הפחתת דלקת

גם במצב זה, התערבות בפיזיותרפיה- כגון תרגילים עדינים, אלקטרותרפיה או תרמותרפיה - יכולה לסייע בניהול דלקת חריפה. טכניקות אלו מקדמות את זרימת הדם, מפחיתות נפיחות ומקלות על הריפוי.

לעיתים קרובות טיפול נכון יכול להחליף טיפול תרופתי שניתן במצבים אלו או להיות טיפול תומך בתרופות שניתנו ולסייע לריפוי מהיר יותר.

שיפור התפקוד ואיכות החיים

אומנם עבור אנשים עם מחלות מפרקים דלקתיות הטיפול התרופתי הוא מרכיב מרכזי בטיפול, אך טיפולי פיזיותרפיה יכולים להוות עוגן משמעותי בשימור ושיפור איכות החיים הכללית. הפיזיותרפיסט יתאים תכנית תרגול ואימון המותאמת אישית למטופל על פי קשייו ויכולותיו. במקביל בפיזיותרפיה יסייעו בשיפור ושימור טווחי התנועה וחיזוק השרירים הרלוונטיים. התערבויות אלו תורמות להפחתת כאב, לשיפור תנועתיות המפרקים ויכולות אף לתרום להאטת התקדמות המחלה.

אם את/ה סובל/ת מכאבים, ירידה או קושי בתפקוד תמיד ניתן ורצוי להתייעץ עם הפיזיותרפיסט/ית שלנו באחד מעשרות מכוני הפיזיותרפיה של מאוחדת